ATM
A ATM (Articulação Temporomandibular) é a região onde a mandíbula (maxilar inferior) encontra o osso temporal do crânio. Esta articulação se move cada vez que você come, fala e engole. É, portanto, uma das articulações mais utilizadas do corpo.
Você pode localizar a ATM e sentí-la trabalhar pressionando as pontas dos dedos imediatamente à frente de cada ouvido ao abrir totalmente a boca e fechá-la. Também pode sentir a ATM em movimento ao colocar a ponta do dedo mínimo no canal auditivo e pressionar para a frente ao abrir e fechar a boca. Se você tiver disfunção de ATM este exercício pode causar dor.
Causas da Disfunção de ATM
Dentes
- Falta de alinhamento, ausência de dentes e trabalho odontológico ou ortodôntico precário.
Músculos
- Engolir incorretamente desde a infância, empurrando o maxilar para trás (mau hábito miofuncional).
- Bruxismo (ranger os dentes) e respiração pela boca (mau hábito miofuncional).
- Tensão causada pelo cerrar e ranger dos dentes.
Maxilares
- Crescimento incorreto dos maxilares, causando falta de alinhamento entre o maxilar superior e inferior.
- Trauma como queda ou acidente de carro.
- Doenças degenerativas como osteoartrite.
Autoavaliação
Se você sofre com:
- Dor de cabeça
- Estalos e dor nos maxilares
- Dor no pescoço
- Rigidez muscular
- Dor na face
- Dor no ouvido
Se você apresenta os sintomas acima, peça a seu dentista ou profissional de saúde para verificar se você possui disfunção de ATM.
